Aktuelles

Liebe Schwimmlernkinder, Eltern und Begleitpersonen,

wir bieten in den Herbstferien 2025 (13.10.2025 - 24.10.2025) wieder Schwimmlernintensivkurse an.

Die Kurse sind für Kinder ab ca. 4,5 Jahre geeignet und finden 4 mal wöchentlich statt (Kosten 80 Euro/Woche/pro Kind).

Die Kinder gehen alleine mit den Kursleiter ins Wasser. Die Eltern können nicht im Schwimmbad verweilen.

Alle weiteren Info's finden Sie HIER (Reiter "Schwimmen Lernen Intensivkurse in den Ferien").

Yoga in der Schwangerschaft ist ein aktives und sicheres mas Konzept, das die Gesundheit der Mutter und des Babys fördert. In einem harmonischen Wechsel von aktiven Übungen und Entspannung ist dieses Programm ganz auf die speziellen Bedürfnisse der Schwangerschaft ausgerichtet. Schwangerschaftstypische Probleme können so vermieden oder gelindert werden. Das Körpervertrauen und die eigenen Kräfte werden gestärkt. Wer körperlich und mental fit ist, ist der sensiblen Zeit der Schwangerschaft besser gewachsen.

Zeitraum: 15.10.25 – 17.12.2025 (10 Einheiten)

Tag/ Uhrzeit: Mittwoch 18:00 – 19:00 Uhr

Kosten: 160 Euro (bis zu 80% erstattungsfähig durch die gesetzlichen Krankenkassen)

Kursleitung: Carina

Zur Onlineanmeldung geht es hier.

wir haben tolle, neue Fit nach der Geburt Kurse in 2025 für Euch.

Warum Fit nach der Geburt?

Um die beanspruchten Muskeln im Beckenboden wieder zu trainieren.
Um die Rückbildung der Gebärmutter zu unterstützen.
Um den durchs Stillen und Heben belasteten Rücken zu stärken.

Folgende Kurse starten zeitnah:

Dienstag 14.10.2025 11:00 - 12:00 Uhr (Fit nach der Geburt Pilates)

Freitag 21.11.2025 11:30 - 12:30 Uhr (Fit nach der Geburt)

Donnerstag 04.12.2025 11:00 - 12:00 Uhr (Fit nach der Geburt Pilates)

Zu allen Kursen bieten wir optional eine Kinderbetreuung an, somit könnt ihr Euch ganz auf euer Training konzentrieren.

Alle Fit nach der Geburt Kurse sind zertifizierte Präventionskurse und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Alle Termine findet ihr HIER in der Übersicht.