Präventionskurse im mas Training
Unser spezielles Präventionskursangebot im mas umfasst viele, bei den Krankenkassen zertifizierte Kurse und Kursleiter. Dies ist nicht nur ein guter Einstieg in die Bewegung, diese Angebote werden auch von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell bezuschusst. Es ist bestimmt auch für Sie etwas Passendes dabei.
Prävention: Aquabalance
| Zeitraum |
Wochentag |
Start |
Ende |
Kosten |
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| 1. Hj. 2020 |
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| 20.04.2020 - 13.07.2020 |
Montag |
12:20 Uhr |
13:15 Uhr |
130€ |
| 10.06.2020 - 26.08.2020 |
Mittwoch |
12:00 Uhr |
12:55 Uhr |
130€ |
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| 2. Hj. 2020 |
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| 20.07.2020 - 21.09.2020 |
Montag |
12:20 Uhr |
13:15 Uhr |
130€ |
| 19.08.2020 - 21.10.2020 |
Mittwoch |
12:00 Uhr |
12:55 Uhr |
130€ |
| 28.09.2020 - 30.11.2020 |
Montag |
12:20 Uhr |
13:15 Uhr |
130€ |
| 28.10.2020 - 30.12.2020 |
Mittwoch |
12:00 Uhr |
12:55 Uhr |
130€ |
| 07.12.2020 - 08.02.2021 |
Montag |
12:20 Uhr |
13:15 Uhr |
130€ |
Prävention: Aquafitness
| Zeitraum |
Wochentag |
Start |
Ende |
Kosten |
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| 1. Hj. 2020 |
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| 27.04.2020 - 20.07.2020 |
Montag |
19:45 Uhr |
20:25 Uhr |
130€ |
| 30.04.2020 - 30.07.2020 |
Donnerstag |
08:00 Uhr |
08:55 Uhr |
130€ |
| 30.04.2020 - 30.07.2020 |
Donnerstag |
19:30 Uhr |
20:25 Uhr |
130€ |
| 09.06.2020 - 25.08.2020 |
Dienstag |
19:00 Uhr |
19:55 Uhr |
130€ |
| 19.06.2020 - 04.09.2020 |
Freitag |
09:30 Uhr |
10:25 Uhr |
130€ |
| 19.06.2020 - 04.09.2020 |
Freitag |
11:30 Uhr |
12:25 Uhr |
130€ |
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| 2. Hj.2020 |
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| 27.07.2020 - 28.09.2020 |
Montag |
19:45 Uhr |
20:25 Uhr |
130€ |
| 06.08.2020 - 08.10.2020 |
Donnerstag |
08:00 Uhr |
08:55 Uhr |
130€ |
| 06.08.2020 - 08.10.2020 |
Donnerstag |
19:30 Uhr |
20:25 Uhr |
130€ |
| 18.08.2020 - 20.10.2020 |
Dienstag |
19:00 Uhr |
19:55 Uhr |
130€ |
| 11.09.2020 - 13.11.2020 |
Freitag |
09:30 Uhr |
10:25 Uhr |
130€ |
| 11.09.2020 - 13.11.2020 |
Freitag |
11:30 Uhr |
12:25 Uhr |
130€ |
| 05.10.2020 - 07.12.2020 |
Montag |
19:45 Uhr |
20:25 Uhr |
130€ |
| 15.10.2020 - 17.12.2020 |
Donnerstag |
08:00 Uhr |
08:55 Uhr |
130€ |
| 15.10.2020 - 17.12.2020 |
Donnerstag |
19:30 Uhr |
20:25 Uhr |
130€ |
| 27.10.2020 - 29.12.2020 |
Dienstag |
19:00 Uhr |
19:55 Uhr |
130€ |
| 20.11.2020 - 05.02.2021 |
Freitag |
09:30 Uhr |
10:25 Uhr |
130€ |
| 20.11.2020 - 05.02.2021 |
Freitag |
11:30 Uhr |
12:25 Uhr |
130€ |
| 14.12.2020 - 22.02.2021 |
Montag |
19:45 Uhr |
20:25 Uhr |
130€ |
Prävention: Rückenpower
| Zeitraum |
Wochentag |
Start |
Ende |
Kosten |
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| 1. Hj. 2020 |
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| 02.06.2020 - 04.08.2020 |
Dienstag |
17:30 Uhr |
18:25 Uhr |
130€ |
| 05.06.2020 - 07.08.2020 |
Freitag |
09:15 Uhr |
10:10 Uhr |
130€ |
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| 2. Hj. 2020 |
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| 02.07.2020 - 03.09.2020 |
Donnerstag |
18:30 Uhr |
19:25 Uhr |
130€ |
| 11.08.2020 - 13.10.2020 |
Dienstag |
17:30 Uhr |
18:25 Uhr |
130€ |
| 14.08.2020 - 16.10.2020 |
Freitag |
09:15 Uhr |
10:10 Uhr |
130€ |
| 10.09.2020 - 12.11.2020 |
Donnerstag |
18:30 Uhr |
19:25 Uhr |
130€ |
| 20.10.2020 - 22.12.2020 |
Dienstag |
17:30 Uhr |
18:25 Uhr |
130€ |
| 23.10.2020 - 08.01.2021 |
Freitag |
09:15 Uhr |
10:10 Uhr |
130€ |
| 19.11.2020 - 04.02.2021 |
Donnerstag |
18:30 Uhr |
19:25 Uhr |
130€ |
Prävention: Yoga
| Zeitraum |
Wochentag |
Start |
Ende |
Kosten |
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| 06.05.2020 - 08.07.2020 |
Mittwoch |
20:00 Uhr |
21:00 Uhr |
130€ |
| 15.07.2020 - 16.09.2020 |
Mittwoch |
20:00 Uhr |
21:00 Uhr |
130€ |
| 23.09.2020 - 25.11.2020 |
Mittwoch |
20:00 Uhr |
21:00 Uhr |
130€ |
| 02.12.2020 - 03.02.2021 |
Mittwoch |
20:00 Uhr |
21:00 Uhr |
130€ |
Diese Präventionskurse richten sich speziell an Schwangere:
Prävention: Rückenfit für Schwangere
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| 02.11.2020 - 04.01.2021 |
Montag |
19:00 Uhr |
19:55 Uhr |
130€ |
| Zeitraum |
Wochentag |
Start |
Ende |
Kosten |
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| 15.06.2020 - 17.08.2020 |
Montag |
19:00 Uhr |
19:55 Uhr |
130€ |
| 24.08.2020 - 26.10.2020 |
Montag |
19:00 Uhr |
19:55 Uhr |
130€ |
Prävention: Waterfit for 2
| Zeitraum |
Wochentag |
Start |
Ende |
Kosten |
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| 1. Hj. 2020 |
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| 23.04.2020 - 23.07.2020 |
Donnerstag |
18:30 Uhr |
19:25 Uhr |
130€ |
| 09.06.2020 - 25.08.2020 |
Dienstag |
18:00 Uhr |
18:55 Uhr |
130€ |
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| 2. Hj. 2020 |
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| 30.07.2020 - 01.10.2020 |
Donnerstag |
18:30 Uhr |
19:25 Uhr |
130€ |
| 01.09.2020 - 03.11.2020 |
Dienstag |
18:00 Uhr |
18:55 Uhr |
130€ |
| 08.10.2020 - 10.12.2020 |
Donnerstag |
18:30 Uhr |
19:25 Uhr |
130€ |
| 10.11.2020 - 12.01.2021 |
Dienstag |
18:00 Uhr |
18:55 Uhr |
130€ |
| 17.12.2020 - 11.03.2021 |
Donnerstag |
18:30 Uhr |
19:25 Uhr |
130€ |
Prävention: Yoga in der Schwangerschaft
| Zeitraum |
Wochentag |
Start |
Ende |
Kosten |
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| 1. Hj. 2020 |
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| 05.02.2020 - 08.04.2020 |
Mittwoch |
18:00 Uhr |
19:00 Uhr |
130€ |
| 07.02.2020 - 17.04.2020 |
Freitag |
11:45 Uhr |
12:45 Uhr |
130€ |
| 15.04.2020 - 17.06.2020 |
Mittwoch |
18:00 Uhr |
19:00 Uhr |
130€ |
| 24.04.2020 - 03.07.2020 |
Freitag |
11:45 Uhr |
12:45 Uhr |
130€ |
| 24.06.2020 - 26.08.2020 |
Mittwoch |
18:00 Uhr |
19:00 Uhr |
130€ |
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| 2. Hj. 2020 |
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| 10.07.2020 - 11.09.2020 |
Freitag |
11:45 Uhr |
12:45 Uhr |
130€ |
| 02.09.2020 - 04.11.2020 |
Mittwoch |
18:00 Uhr |
19:00 Uhr |
130€ |
| 18.09.2020 - 20.11.2020 |
Freitag |
11:45 Uhr |
12:45 Uhr |
130€ |
| 11.11.2020 - 13.01.2021 |
Mittwoch |
18:00 Uhr |
19:00 Uhr |
130€ |
| 27.11.2020 - 12.02.2021 |
Freitag |
11:45 Uhr |
12:45 Uhr |
130€ |
Präventionskursbedingungen
Eine Bescheinigung erhalten Sie nach Beendigung des Kurses via E-Mail (es gelten die Bedingungen des § 20 SGB V.). Regelmäßige Teilnahme bedeutet es müssen 80% der angebotenen Kurseinheiten des ausgewählten Kurses absolviert worden sein.
Bei Nichtnutzung der Leistung entsteht kein Rückforderungs- oder Minderungsanspruch des Beitrags.
Sobald Sie sich für einen Kurs entschieden haben rufen Sie uns bitte unter 0221-4063121 an, damit wir für Sie einen Platz reservieren können.
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