Fit nach der Geburt

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Liebe junge Mütter,

wir haben tolle, neue Fit nach der Geburt Kurse für Euch.

Warum Fit nach der Geburt?

Um die beanspruchten Muskeln im Beckenboden wieder zu trainieren.
Um die Rückbildung der Gebärmutter zu unterstützen.
Um den durchs Stillen und Heben belasteten Rücken zu stärken.

Folgende Kurse starten zeitnah:

Donnerstag 09.07.2026 11:00 - 12:00 Uhr (Fit nach der Geburt Pilates)

Freitag 24.07.2026 11:30 - 12:30 Uhr (Fit nach der Geburt)

Dienstag 04.08.2026 11:00 - 12:00 Uhr (Fit nach der Geburt Pilates)

Alle Fit nach der Geburt Kurse sind zertifizierte Präventionskurse und werden von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.

Alle Termine findet ihr HIER in der Übersicht.

Hier könnt Ihr auch die Platzkapazitäten einsehen und euch direkt online anmelden.

Wir wünschen Euch viel Spaß mit unseren Kursen.

Euer mas Training Team

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