14.02.2018, 19:30 - 20:25

Aquafitness

Aquafitness

Aquafitness ist ein ganzheitliches Training im Wasser, das alle konditionellen und koordinativen Fähigkeiten anspricht. Durch den Auftrieb und den Wasserwiderstand wird die gesamte Muskulatur durch Einsatz von Geräten gekräftigt und die Gelenke kaum belastet. In Verbindung mit Musik wird dieser Kurs zu einem "Gute-Laune-Erlebnis".

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