18.04.2018, 18:30 - 19:25

Aquatrampolin/ -power

Aquatrampolin/ -power

Aquatrampolin ist Aquafitness der neuen Generation mit dem Unterwassertrampolin. Aquatrampolin verbindet dabei Basis-Elemente der Aquafitness mit leichten Choreografien und Intervall- und Kraftausdauertraining auf dem Unterwassertrampolin.

Aquapower ist ein ganzheitliches Training im Wasser, das besonders die konditionellen und koordinativen Fähigkeiten anspricht. Durch den Auftrieb und den Wasserwiderstand wird die gesamte Muskulatur intensiv durch Einsatz von Geräten gekräftigt. In Verbindung mit Musik wird dieser Kurs zu einem "Gute-Laune-Erlebnis". Aquapower hat eine hohe Intensität und richtet sich an sportlich Aktive.

Kurskürzel: Preis: Zeitraum:
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